Gurias concluem penúltima semana de pré-temporada

Retorno aos gramados está cada vez mais próximo para as Gurias/Foto: Pedro Pacheco

A forte preparação das Gurias Coloradas para o Brasileirão A1 de 2022 teve mais um capítulo encerrado. Data da divulgação da tabela detalhada do Nacional, a sexta-feira passada (25/02) também finalizou a penúltima semana de pré-temporada do Futebol Feminino do Clube do Povo, que já tem definida sua data de volta aos campos. No próximo sábado (05/03), às 16h, o Inter enfrentará, no Sesc Protásio Alves, o Cresspom-DF.

A terceira semana consecutiva de trabalhos do Futebol Feminino foi inaugurada com atividades junto da categoria Sub-20, iniciativa que reforçou a tradicional integração entre base e profissional e ofereceu maior minutagem de jogo à pré-temporada das Gurias. Os dias seguintes contaram com trabalhos físicos, sempre comandados pelo preparador Douglas Libonório, e também exercícios técnicos e táticos, organizados por Maurício Salgado.

Aspectos como finalização, velocidade de raciocíonio em curto-espaço, bolas paradas e transições ofensivas e defensivas receberam particular enfoque da comissão técnica, que também promoveu dinâmicas voltadas à máxima exploração da amplitude do campo. Já na sexta, o treino que encerrou a semana ocorreu na academia do Sesc, onde força e potência foram trabalhadas pelas atletas.

Preparador físico Douglas Libonorio comenta pré-temporada das Gurias

Responsável pela preparação física das Gurias conversou com a Rádio Colorada/Foto: João Callegari

Falta pouco para as Gurias voltarem a campo! A estreia do Inter no Brasileirão A1 está marcada para o sábado da próxima semana (05/03), às 16h, no Sesc Protásio Alves, data na qual, diante do Cresspom-DF, o Futebol Feminino do Clube do Povo iniciará caminhada na competição em que fez história no ano passado, quando chegou às semifinais. Diante de tamanha responsabilidade, a pré-temporada colorada tem corrido sob grande exigência e reconhecida intensidade, características que foram comentadas pelo preparador físico Douglas Libonorio em entrevista concedida, nesta sexta-feira (25/02), para o Programa do Inter, noticiário da Rádio Colorada.

Foto: Pedro Pacheco

“O planejamento foi feito no final do ano passado, quando a gente já tinha uma projeção do que poderia ser feito. Neste ano, fizemos um trabalho bom, principalmente porque metade do elenco permaneceu, já teve uma base conosco. As jogadoras que vieram, nós acrescentamos ao trabalho e fizemos a individualidade biológica delas em atividades de força e de campo. Esse foi o ponto chave: fazer trabalhos com o grupo todo, e também individualizar com quem precisasse. No período competitivo, continuaremos assim.

Douglas Libonorio

Em 2022, as Gurias viveram um início de ano diferente. Disputada pela primeira vez na história, a Supercopa do Brasil recortou a pré-temporada colorada, uma vez que a equipe precisou ir a campo já no dia 4 de fevereiro, quando enfrentou o Real Brasília em duelo das quartas de final da competição nacional. Na entrevista para a emissora oficial do Clube do Povo, Douglas compartilhou as modificações que a comissão técnica precisou empreender na preparação do elenco vermelho.

“Como a gente teve uma semana de pré-temporada e depois já entrou na semana de preparação para o jogo, quando não podemos fazer um trabalho mais forte, o que fizemos foi uma readaptação. Tentamos otimizar trabalhos, dando foco em força e potência. Infelizmente, gostaríamos de ter ido mais longe, mas é o futebol. A partir de então, otimizamos melhor o planejamento para essas três semanas. Evoluímos em carga nos treinamentos de força, em pesos na academia e em minutagem de campo com alguns jogos com o Sub-20, que estamos fazendo para ter uma base e definir se as atletas sustentam uma partida.”

Douglas Libonorio
Começo de ano correu com trabalhos intensos nas Gurias/Foto: João Callegari

Contratado pelo Inter em fevereiro de 2021, Douglas vive sua segunda pré-temporada à frente da preparação física das Gurias. Dono de currículo invejável, que acumula experiências tanto em futebol masculino quanto feminino, o profissional desembarcou em Porto Alegre meses depois de conquistar o Brasileirão de 2019 e a segunda colocação na Libertadores da mesma temporada. Desde sua chegada, o paulista de Jaú-SP entende que já evoluiu muito no conhecimento do grupo colorado, e aponta esse entrosamento como um trunfo importante na pré-temporada de 2022.

Foto: João Callegari

“Eu cheguei no começo do ano passado, ainda conhecendo e ambientando. Na época o elenco estava formado, a comissão também. Então, demanda um pouco até você conhecer e integrar os trabalhos físicos, fisioterápicos, técnicos. Mas, com o decorrer do ano, fomos ajustando detalhes, e tivemos a boa resposta de chegar na semifinal do Brasileirão e na final, sendo campeão e conseguindo vaga para a Supercopa, no Gauchão. Agora, em 2022, a gente já conhecia o nível das jogadoras, e elas já conheciam o trabalho.

Douglas Libonorio

Enquanto profissional da preparação física, Douglas adota uma linha de trabalho que prioriza atividades com bola desde o início da pré-temporada. De acordo com o próprio, essa dinâmica, mesmo priorizando aspectos de força e potência, oferece um acréscimo importante aos trabalhos técnicos e táticos realizados pelo elenco, uma vez que estimula, desde cedo no calendário, a tomada de decisões e o exercício cognitivo em situações que lembram as que serão encaradas durante o ano.

“O ponto principal do meu trabalho é força e potência. Para uma jogadora sustentar o jogo durante os 90 minutos, ela precisa estar forte. Eu entro dando foco nessas valências físicas, e a parte cardiorrespiratória vem junto. Na minha preparação, que é integrada junto com o Maurício (Salgado), a bola está desde o começo. Prefiro assim, porque faz com que tenhamos valências diferentes atuando ao mesmo tempo. Partes cognitivas, padrões de movimento, tudo isso que, se eu acrescento a bola desde o começo, ganho tempo.”

Douglas Libonorio
Douglas chegou ao Inter no início de 2021/Foto: João Callegari

O preparador físico das Gurias Coloradas também fez um balanço do primeiro contato com as novas atletas do elenco colorado. Para 2022, o Inter já anunciou as contratações de Capelinha, Duda, Eskerdinha, Lelê, Maiara, Thamirys e Zóio, reforços que receberam uma atenção especial ao longo da pré-temporada. Afinal, embora o imaginário popular possa entender que a preparação ocorre sempre com o grupo completo, os trabalhos individualizados também são fundamentais na construção de um ano vencedor.

“As jogadoras novas nós estamos em trabalho de conhecer, e isso está sendo rápido. Elas já vieram de trabalhos, têm vivência no futebol, o que facilita. E as que estão aqui já têm a vivência da nossa linha de trabalho, o que ajuda bastante para podermos evoluir. Pudemos ir ainda mais no específico, pois ninguém é igual a ninguém. Futebol é um esporte em que você precisa ter o grupo praticamente homogêneo, mas sempre existirá uma característica que completa as outras.”

Douglas Libonorio
Falta pouco para as Gurias voltarem a campo!/Foto: João Callegari

Segunda semana de treinos finalizada

Depois de se reapresentar na última quarta-feira (19), as Gurias tiveram sua primeira semana com atividades completas no campo do SESC. O período de preparação que começou na última quinta (20), visa o início da Supercopa do Brasil que acontece na próxima sexta-feira, dia 04, em jogo contra o Real Brasília, no Estádio Beira-Rio. 

Millene partindo para o ataque/Foto: João Callegari

Durante a semana, ocorreram treinos que tinham como objetivo aperfeiçoar as transições ofensivas e defensivas da equipe, onde em dois times de três atletas tinham que atacar e defender em duas goleiras distintas. Além de atividades de bola parada, saída de bola enfrentando a dificuldade que é a pressão do time adversário, ataques em espaço reduzido aproveitando da superioridade numérica e, para completar, alguns minijogos em curto espaço para melhorar a tomada de decisão das atletas. As Gurias voltam a treinar na próxima segunda, quando já entram na semana da sua estreia na temporada.

Gurias encerram primeira semana de trabalhos

A primeira semana de trabalhos da temporada 2022 se encerrou neste sábado (22/01), após treino técnico no campo do SESC. Depois da reapresentação na quarta-feira (19), os trabalhos iniciaram na quinta, quando a comissão técnica avaliou a situação física das atletas neste retorno de férias.

Gurias completam testes físicos no Sesc/Foto: João Callegari

Na sexta foram realizados os famosos testes físicos. Todo o elenco participou dos testes no turno da manhã, com atividades de velocidade, condução de bola e também de resistência física.

Por fim, o grupo realizou, na manhã deste sábado, o primeiro trabalho com bola. O treino foi comandado em um primeiro momento pelo preparador físico Douglas Libonório, aquecendo as atletas debaixo do forte sol em Porto Alegre. Na atividade principal, o treinador Maurício Salgado separou o elenco em dois, colocando as atletas em campo reduzido e formando duas equipes, fazendo com que elas pressionassem a portadora da bola. O time com a posse tinha como desafio sair da pressão.

Primeira atividade com bola da temporada/Foto: João Callegari

Canal do Inter: gurizada do Celeiro destaca oportunidade no profissional

Com a palavra: o Celeiro de Ases. Quatro jogadores que subiram da base para o grupo profissional neste início do ano, o atacante Nicolas, o meio-campista Matheus Dias, o lateral esquerdo Thauan Lara e o zagueiro Tiago Barbosa, falaram com o Canal do Inter analisaram os primeiros dias de trabalho na pré-temporada.

Pré-temporada: preparadores físicos analisam primeiros trabalhos

Os preparadores físicos Alexis Olariaga e Richard González analisaram os primeiros trabalhos da pré-temporada e projetaram a sequência de treinos até a estreia no Gauchão para o Canal do Inter. Confira abaixo:

Gurias Coloradas seguem preparação na pré-temporada

Gurias também estrearam novo fardamento do Clube do Povo/Fotos: Mariana Capra

Concluída a oitava semana de pré-temporada das Gurias Coloradas! O plantel segue em intensa preparação, de olho no primeiro compromisso oficial da temporada 2021. A estreia pelo Brasileirão A1 ocorre no dia 17 de de abril, diante do Santos, em Porto Alegre.

O elenco feminino do Clube do Povo se reapresentou na última segunda-feira (29/03), quando deu início a mais uma semana de trabalho sob o comando do técnico Maurício Salgado e demais membros da comissão. Os treinos, divididos em dois turnos, tiveram foco na parte tática e técnica, além de exercícios de potência e reforço muscular.

“Aos poucos vou me adaptando à forma e ao ritmo de jogo. Estou com muita vontade de aprender, e estamos treinando forte para fazer um bom campeonato!”

Wendy, sobre a pré-temporada das Gurias Coloradas

Após atividade realizada na manhã desta sexta-feira (02/04), as Gurias Coloradas ganharam final de semana de descanso programado. O retorno aos treinos está previsto para a próxima segunda, dia 5 de abril.

Gurias Coloradas encerram mais uma semana de pré-temporada

Trabalho intenso! Nesta sexta-feira (25), as Gurias Coloradas finalizaram mais uma semana de pré-temporada. Com o adiamento do Brasileirão A1, o Clube do Povo agora faz a sua estreia no dia 17 de abril, diante do Santos, em Porto Alegre.

A semana começou com novidades. Onze atletas da base colorada foram promovidas ao plantel principal, são elas: Gabi Barbieri, Sabrina, Vick, Vih, Mileninha, Kamila, Maranhão, Liriel, Yasmin, Duda Flores e Mai. Destaques no Sub-18, as gurias passam a treinar com o plantel principal a fim de reforçar a equipe na competição nacional.

“Nosso trabalho de pré-temporada está extremamente produtivo, conseguimos o que a gente buscava nos planejamentos. Nesse período a gente dá uma ênfase maior para o nosso ganho de potência, que é o que a goleira realmente necessita para as demandas do jogo”, explica o preparador de goleiras, Rafael Pokorski.

“Agora com a chegada das meninas mais novas, meninas da base compondo tanto a linha, quanto o gol, como a Gabi Barbieri e a Sabrina, são atletas que nós já monitorávamos. A Gabi, em específico, foi titular e fez um excelente campeonato Sub-18. Uma menina que a gente acredita bastante e ela vem trabalhando, se empenhando forte”, avalia o profissional.

O técnico Maurício Salgado, juntamente com a comissão técnica, comandou atividades no gramado, além de treinos de potência e reforço muscular, divididos nos dois períodos do dia. O grupo ganha descanso programado e se reapresenta na próxima segunda-feira (29) para dar sequência à preparação.

Gurias Coloradas finalizam sexta semana de pré-temporada

Falta pouco! No dia 28 de março, as Gurias Coloradas fazem a sua estreia no Brasileirão A1, diante do Santos, e a preparação segue intensa. O plantel vermelho encerrou nesta sexta-feira (19) a sexta semana de pré-temporada. Pela manhã, o elenco realizou trabalhos regenerativos com a comissão técnica.

Ao longo da semana, o técnico Maurício Salgado comandou atividades no gramado intensificando a parte tática a fim de começar a definir a equipe que vai a campo na primeira rodada da competição.

“Já estamos em uma pegada intensa nestas duas últimas semanas de treinamentos muito fortes. Eu me adaptei bem com a equipe, já estou me entrosando cada dia mais com as minhas companheiras e estamos em uma sequência bacana, de crescimento produtivo e ansiosas pela estreia. Sabemos que é diante do Santos, uma equipe qualificada, então estamos estudando bastante, mas é muita ansiedade para pôr em prática o que viemos fazendo no nosso dia a dia e estrear com o pé direito, dando o nosso melhor”, afirma a atacante Millene.

O grupo colorado tem descanso programado neste final de semana e retorna aos treinamentos na próxima segunda-feira (22) para a reta final de preparação.

Gurias Coloradas completam um mês de pré-temporada

Fotos: Mariana Capra/Internacional

Primeiro mês finalizado! As Gurias Coloradas completaram quatro semanas de treinamento na pré-temporada 2021. Nesta sábado (6), o elenco treinou no gramado sob o comando do técnico Maurício Salgado, que já passou a introduzir a parte tática aos trabalhos.

“A avaliação é muito positiva, primeiro porque a gente vinha monitorando as jogadoras, então elas já chegaram em um nível bem aceitável, gostamos muito da forma que elas voltaram. Essas primeiras semanas foram de muita intensidade e estamos satisfeitos com o resultado, bem confiantes. Agora a gente começa a entrar na parte mais específica, de tática. A primeira rodada vai ser um clássico diante do Santos, a expectativa é fazer um grande jogo e já estrear com vitória”, afirma o comandante colorado.

A preparação visa a estreia do Clube do Povo no Brasileirão A1, que está prevista para o dia 28 de março, diante do Santos. Os treinamentos seguem ao longo da próxima semana.